Czuła obecność – wprowadzenie do uważności i autorefleksji

59,00 

Jeśli jesteś ciekawa innego kontaktu ze sobą niż do tej pory, to zapraszam Cię na kobiece spotkanie w pełni akceptacji i czułości. ❤

Jak zauważać swoje wszystkie emocje i być czujną na to, co dzieje się w danym momencie ❓
Jak przestać żyć na autopilocie i włączyć swoją uważność❓
Jak zauważając to wszystko 👆👆 być dla siebie czułą i wspierającą ❓
O tym właśnie będzie druga część nowego cyklu: „Czuła obecność”, który wystartował 26-go lipca.
Jeśli chcesz jeszcze do nas dołączyć, to zapraszamy! ❤️
Warsztat odbędzie się 9- go sierpnia o 18.00.
Jeśli chcesz wiedzieć:
💢 Jak odkryć wewnętrznego krytyka?
💢 Co robić w te trudniejsze dni?
💢 Co pomaga?
💢 Co możesz zrobić dla samej siebie, żeby nie pozwolić sobie na pogrążanie w smutku i spadanie w coraz głębszy dół, bądź koniecznie z nami!
Kiedy: 09.08.22. – wtorek, godz.18.00 – 19.30
Inwestycja w Twój dobrostan: 59 zł
Wpłaty można dokonać na konto:
43 1140 2004 0000 3702 7633 6532.
W tytule przelewu prosimy podać nazwę warsztatów.
Prowadząca:
Nazywam się Izabela Kostka-Skwarczyńska i jestem certyfikowanym coachem, trenerką rozwoju osobistego, matematyczką, praktykiem Access Bars, konsultantką Kronik Akaszy, ukończłam II stopień uzdrawiania energią Reiki.
Jestem pasjonatką życia, radości i dostrzegania szczęścia w chwilach, momentach, w sobie…
Jestem założycielką i współtwórczynią Szlifierni Szczęścia oraz Akademii Zdrowej i Szczęśliwej Kobiety.
Moją misją jest inspirować kobiety, tak aby żyły pełnią życia. Pomagam kobietom usunąć wszystko to, co je trzyma w miejscu, przełamywać blokady, by mogły żyć tak, jak chcą. Wspieram je w tworzeniu nowego sposobu myślenia, by mogły osiągnąć to, czego pragną.
Jestem dość żywiołową, radosną i głęboko czującą coachką, która mocno wierzy w cud życia.
Oferuję Life&Wellness Coaching, zarządzanie stresem oraz warsztaty i medytacje wzmacniające Kobiety.
Pracuję z klientami indywidualnymi, grupami oraz instytucjami.
Korzystając ze swego bogatego doświadczenia, szanuję indywidualność każdej osoby.
W pracy coachingowej pomagam innym wyjść poza ich uwarunkowania i wynieść na światło dzienne to, co mają w sobie najlepszego.
W swoich działaniach łączę coaching z uważnością, medytacją, ugruntowaniem, technikami samopoznania oraz metodami oddechowymi. Dzielę się swoimi unikalnymi rozwiązaniami pozwalającymi odnaleźć równowagę między pracą a życiem prywatnym.
Wykorzystuję również techniki relaksacyjne dla ciała i umysłu, Access Bars, Reiki, zdrowe odżywianie i jogę. Dodaję odwagi i motywacji, która daje kobietom impuls do rozpoczęcia zmiany i do wzięcia odpowiedzialności za swoje życie.
Posiadam Międzynarodowy Certyfikat Transforming Communication, jestem absolwentką UŁ Metody Wspierania Relacji Międzyludzkich – Life Coaching, ukończyłam także Psychologię dla coachów na UJ, kurs uważności i redukcji stresu Mindfullness MBSR. Uczyłam się Recall Healing od Gilberta Renaud, jestem w trakcie kursu nauczycielskiego jogi kundalini.
Jestem zapraszana do mediów jako ekspert w temacie szczęścia (TVP3 Łódź, TV Ret-Sat, Radio Łódź).
Prywatnie – jestem matką dorosłego i samodzielnego już Janka, szczęśliwą partnerką w długoletnim związku. Kocham góry, jedzenie hinduskie, podróże dalekie i bliskie, szczególnie te samotne. Uwielbiam czytać, rozmawiać z ludźmi, rozwijać się. Spełniam swoje marzenia. Ostatnio pasjonuje mnie deska SUP i joga kundalini.
Zapraszam Cię do mojej przestrzeni połączonej z przestrzenią ciszy, śpiewu ptaków, harmonii z naturą, czułej obecności dla siebie i innych, gdzie doświadczasz jeszcze głębiej siebie i innych w sobie.
Zapraszam Cię serdecznie! 💗🍀
Przewiń do góry
Zadzwoń