Zapraszam Cię na wyjątkowy kobiecy wyjazd, podczas którego zajrzysz w głąb siebie i poszukasz harmonii i równowagi w swoim ciele. Z czułością, łagodnością i uważnością poprowadzę Cię przez tę podróż, bo jestem specjalistką od balansowania i poszukiwania harmonii w swoim życiu. Wspieram również w tym, już od kilku lat, inne kobiety w czasie różnych warsztatów i spotkań indywidualnych.
Życie w pełni swojej Kobiecej Mocy jest poprzedzone zdobyciem świadomości – przede wszystkim świadomości Siebie jako istoty kompletnej, składającej się z ciała fizycznego, duszy i umysłu. A także świadomości swoich emocji, uczuć, potrzeb, tego co Ci już nie służy.
Odkrywanie siebie i aktualizacja wiedzy o sobie, są bardzo istotne w tym procesie, dlatego w trakcie tego wyjazdu będziesz się przyglądać co jest w Tobie na teraz?
Co w Twoim ciele?
Co w Twoim umyśle?
Co w Twojej duszy?
Aby zachować Twoją młodość i witalność będziemy wykonywać specyficzne kryje z kundalini jogi uelastyczniające Twój kręgosłup i wzmacniające Twój kobiecy układ hormonalny. Dzięki temu pobudzimy lepszy przepływ płynu mózgowo – rdzeniowego i energii w Twoim ciele. A skutkiem ubocznym będzie uspokojenie myśli i większa klarowność umysłu.
W czasie warsztatów będziemy pracować na głębokim poziomie z ciałem i emocjami, byś mogła stanąć w Pełni Swojej Kobiecości!
Będzie to czas wypełniony jogą i tą bardziej energetyczną i tą wyciszającą, pracą z emocjami, oczyszczającym oddechem, tańcem intuicyjnym, relaksem, automasażami i masażami twarzy, rozmowami, spacerami, kąpielami leśnymi, chwilami z książką, przy dobrej aromatycznej herbacie lub ziołach, rozmowami w uważności i czułości.
Życie w pełni swojej Kobiecej Mocy jest poprzedzone zdobyciem świadomości – przede wszystkim świadomości Siebie jako istoty kompletnej, składającej się z ciała fizycznego, duszy i umysłu. A także świadomości swoich emocji, uczuć, potrzeb, tego co Ci już nie służy.
Odkrywanie siebie i aktualizacja wiedzy o sobie, są bardzo istotne w tym procesie, dlatego w trakcie tego wyjazdu będziesz się przyglądać co jest w Tobie na teraz?
Co w Twoim ciele?
Co w Twoim umyśle?
Co w Twojej duszy?
Aby zachować Twoją młodość i witalność będziemy wykonywać specyficzne kryje z kundalini jogi uelastyczniające Twój kręgosłup i wzmacniające Twój kobiecy układ hormonalny. Dzięki temu pobudzimy lepszy przepływ płynu mózgowo – rdzeniowego i energii w Twoim ciele. A skutkiem ubocznym będzie uspokojenie myśli i większa klarowność umysłu.
W czasie warsztatów będziemy pracować na głębokim poziomie z ciałem i emocjami, byś mogła stanąć w Pełni Swojej Kobiecości!
Będzie to czas wypełniony jogą i tą bardziej energetyczną i tą wyciszającą, pracą z emocjami, oczyszczającym oddechem, tańcem intuicyjnym, relaksem, automasażami i masażami twarzy, rozmowami, spacerami, kąpielami leśnymi, chwilami z książką, przy dobrej aromatycznej herbacie lub ziołach, rozmowami w uważności i czułości.
Dołącz do nas i spędź odprężający i odżywiający weekend, w otoczeniu kojącej natury, lasów, rzek, strumyków i łąk. W pobliżu znajdziesz też starodrzewie w otoczeniu błogiej ciszy.
Wszystko to jest dostępne dla Ciebie i Ty sama zdecydujesz jak spędzisz ten czas.
Wszystko to jest dostępne dla Ciebie i Ty sama zdecydujesz jak spędzisz ten czas.
KIEDY:
06-08.10.2023.
DLA KOGO:
Dla każdej kobiety, która chce otulić siebie czułością i przebywać w gronie przyjaznych i podobnie czujących kobiet, niezależnie od poziomu zaawansowania w jodze.
GDZIE:
Synowcówka ok. 40 km od Łodzi
06-08.10.2023.
DLA KOGO:
Dla każdej kobiety, która chce otulić siebie czułością i przebywać w gronie przyjaznych i podobnie czujących kobiet, niezależnie od poziomu zaawansowania w jodze.
GDZIE:
Synowcówka ok. 40 km od Łodzi
CO MAMY W PLANIE:
Piątek
15:00 – Przyjazd, zakwaterowanie
17:00 – Krąg powitalny Rozmowa o tym kim jestem? I jak odczuwam swoje miejsce w tym świecie. Moja misja, pragnienia, marzenia.
18:00 – Obiadokolacja
19:00 – Warsztat: Rozbudź swoją kobiecość – wstęp.
20:00 – Relaksująca joga Nidra
15:00 – Przyjazd, zakwaterowanie
17:00 – Krąg powitalny Rozmowa o tym kim jestem? I jak odczuwam swoje miejsce w tym świecie. Moja misja, pragnienia, marzenia.
18:00 – Obiadokolacja
19:00 – Warsztat: Rozbudź swoją kobiecość – wstęp.
20:00 – Relaksująca joga Nidra
Sobota
07:00 Oddech oczyszczający umysł, medytacja, kundalini joga wspomagająca system hormonalny
09:00 Śniadanie
10:00 Czas wolny (kąpiele leśne, spacery, czytanie książki, rozmowy, kawa, herbata, zioła)
14:00 Obiad
15:30 Taniec intuicyjny
16:00 Warsztat: Rozbudź swoją kobiecość w ciele.
18:00 Kolacja
19:00 Masaże i automasaże twarzy
20:00 Joga relaksacyjna/joga nidra
07:00 Oddech oczyszczający umysł, medytacja, kundalini joga wspomagająca system hormonalny
09:00 Śniadanie
10:00 Czas wolny (kąpiele leśne, spacery, czytanie książki, rozmowy, kawa, herbata, zioła)
14:00 Obiad
15:30 Taniec intuicyjny
16:00 Warsztat: Rozbudź swoją kobiecość w ciele.
18:00 Kolacja
19:00 Masaże i automasaże twarzy
20:00 Joga relaksacyjna/joga nidra
Niedziela
07:00 Oddech oczyszczający umysł, medytacja, kundalini joga – wzmacnianie kobiecej intuicji
09:00 Śniadanie
10:00 Taniec intuicyjny
11:00 Warsztat: Wzmocnij swoją kobiecość
12:00 Odpoczynek, wspólny spacer, rozmowy z drzewami i dendroterapia
13:00 obiad
14:00 Krąg zamykający
15:00 Wyjazd
07:00 Oddech oczyszczający umysł, medytacja, kundalini joga – wzmacnianie kobiecej intuicji
09:00 Śniadanie
10:00 Taniec intuicyjny
11:00 Warsztat: Wzmocnij swoją kobiecość
12:00 Odpoczynek, wspólny spacer, rozmowy z drzewami i dendroterapia
13:00 obiad
14:00 Krąg zamykający
15:00 Wyjazd
UWAGA:
Plan wyjazdu jest orientacyjny i może być modyfikowany na bieżąco, w zależności od sytuacji i potrzeb uczestniczek.
Plan wyjazdu jest orientacyjny i może być modyfikowany na bieżąco, w zależności od sytuacji i potrzeb uczestniczek.
Twoja inwestycja:
990 zł
W cenę wliczone są:
– dwa pyszne wegetariańskie posiłki dziennie + deser
– noclegi
– wszystkie warsztaty
– codzienne zajęcia jogi rano i wieczorem.
990 zł
W cenę wliczone są:
– dwa pyszne wegetariańskie posiłki dziennie + deser
– noclegi
– wszystkie warsztaty
– codzienne zajęcia jogi rano i wieczorem.
Przedpłatę 500 zł proszę przesłać do 15-go września 2023, na konto:
43 1140 2004 0000 3702 7633 6532
W tytule przelewu proszę podać nazwę warsztatów.
Wydarzenie odbędzie się, jeśli zbierze się grupa 10-ciu osób.
43 1140 2004 0000 3702 7633 6532
W tytule przelewu proszę podać nazwę warsztatów.
Wydarzenie odbędzie się, jeśli zbierze się grupa 10-ciu osób.
TRANSPORT: We własnym zakresie, ale pomogę skoordynować, by osoby jadące z tych samych miast mogły przyjechać razem.
Aby się zapisać, napisz mail na adres: szlifierniaszczescia@gmail.com lub zadzwoń: 501637332. Jeśli masz jakieś pytania – napisz na w/w adres lub zadzwoń.
PROWADZĄCA:
IZABELA KOSTKA-SKWARCZYŃSKA – Certyfikowana nauczycielka jogi kundalini.
Swoją jogową podróż rozpoczęłam w 2007 roku, zakochując się w jodze od pierwszego spotkania. Ponownie zakochałam się, jeszcze głębiej, w 2019 – w kundalini jodze.
Tworzę Szlifiernię Szczęścia w magicznym miejscu – w Pasażu Róży w Łodzi, gdzie wspieram kobiety, by mogły żyć szczęśliwym i odważnym życiem, towarzysząc im w zmianie. Uczę je jak zdrowo i harmonijnie żyć. Moją misją jest inspirować kobiety, tak, aby żyły pełnią życia.
Obecnie prowadzę trzecią już edycję Akademii Zdrowej i Szczęśliwej Kobiety.
Wspieram kobiety w tworzeniu nowego sposobu myślenia, by mogły osiągnąć to, czego pragną. Pracuję z kobietami indywidualnie i prowadzę warsztaty. Podczas zajęć szukam razem z nimi miękkości, lekkości i przestrzeni w ciele i umyśle.
Jestem również certyfikowaną coachką i ukończyłam też psychologię dla coachów. Fascynuje mnie ludzkie ciało i jego nieodkryte wciąż możliwości, dlatego jestem uzdrowicielką Reiki, praktykiem Access Bars i miłośniczką Recall Healing, którego uczyłam się od Gilberta Renaud. Lubię się ruszać, spacerować, chodzić po górach, pływać i SUP-ować. Zachwyca mnie natura, uwielbiam podróże, dobrą kuchnię i gotowanie.
Zapraszam Cię do mojej przestrzeni połączonej z przestrzenią ciszy, śpiewu ptaków, harmonii z naturą, czułej obecności dla siebie i innych, gdzie doświadczasz jeszcze głębiej siebie i innych w sobie.
IZABELA KOSTKA-SKWARCZYŃSKA – Certyfikowana nauczycielka jogi kundalini.
Swoją jogową podróż rozpoczęłam w 2007 roku, zakochując się w jodze od pierwszego spotkania. Ponownie zakochałam się, jeszcze głębiej, w 2019 – w kundalini jodze.
Tworzę Szlifiernię Szczęścia w magicznym miejscu – w Pasażu Róży w Łodzi, gdzie wspieram kobiety, by mogły żyć szczęśliwym i odważnym życiem, towarzysząc im w zmianie. Uczę je jak zdrowo i harmonijnie żyć. Moją misją jest inspirować kobiety, tak, aby żyły pełnią życia.
Obecnie prowadzę trzecią już edycję Akademii Zdrowej i Szczęśliwej Kobiety.
Wspieram kobiety w tworzeniu nowego sposobu myślenia, by mogły osiągnąć to, czego pragną. Pracuję z kobietami indywidualnie i prowadzę warsztaty. Podczas zajęć szukam razem z nimi miękkości, lekkości i przestrzeni w ciele i umyśle.
Jestem również certyfikowaną coachką i ukończyłam też psychologię dla coachów. Fascynuje mnie ludzkie ciało i jego nieodkryte wciąż możliwości, dlatego jestem uzdrowicielką Reiki, praktykiem Access Bars i miłośniczką Recall Healing, którego uczyłam się od Gilberta Renaud. Lubię się ruszać, spacerować, chodzić po górach, pływać i SUP-ować. Zachwyca mnie natura, uwielbiam podróże, dobrą kuchnię i gotowanie.
Zapraszam Cię do mojej przestrzeni połączonej z przestrzenią ciszy, śpiewu ptaków, harmonii z naturą, czułej obecności dla siebie i innych, gdzie doświadczasz jeszcze głębiej siebie i innych w sobie.
